座椅子で気軽にエクササイズ！■ラクラク腹筋運動

腹筋運動は正しく行わないと腰を痛める危険があります。「腹筋のび太くん」は、肘掛けを回転させ太ももを固定し、さらに足元のリクライニングを起こして膝を上げることで楽に腹筋ができるだけでなく、腰の負担も軽減します。レベルに応じて背もたれの角度を調節できるので、無理のない腹筋運動ができます。

■腹筋の弱い方にもお勧め！

腹筋の弱い方や、お年寄りの方が首の後ろで組むと反動を使ってしまうので腕に力が入り首に負担が掛かります。腕を前に組み背もたれを上げて腹筋を行うと、安全で無理のない腹筋エクササ
価格： 9,800円
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